Dicas — 20 janeiro 2012 - Por Gabriel Reis

Benefícios do Beijo

Benefícios do Beijo - Geralmente as pessoas associam as vantagens do beijo a sensações físicas e emocionais, como beijar aquele cara que você está a fim há algum tempo, matar a saudade do seu namorado com um beijo daqueles ou, até mesmo, apenas para curtir uns beijos na balada. Mas, além disso, o beijo faz bem para o seu corpo e sua saúde.

Hoje em dia existem 484 tipos de beijos catalogados, segundo especialistas no assunto. O movimento dos músculos é igual a 29 na hora do beijo, sendo 17 da língua e 12 dos lábios, além da pulsação cardíaca aumentar para 150 batimentos por minuto.

Beijo e seus benefícios

Quando se está beijando, o organismo libera adrenalina, serotonina e dopamina, hormônios que ajudam a manter o bom humor e evitam a depressão, mas, na hora, dão a sensação de bem estar e provocam excitação. A intensidade do beijo também ajuda a queimar calorias, variado de 3 até 15.

A endorfina liberada quando está dando aquele beijo, também ajuda a combater algumas dores, visto que tem função analgésica. Além disso, ajuda na prevenção de doenças na vesícula, no aparelho circulatório e no estômago, bem como acaba com problemas no sono e insônias, devido aos batimentos cardíacos que praticamente dobram, que força o bombeamento por parte do coração de um litro de sangue a mais, devido às células pedirem mais oxigênio para trabalhar.


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